Les fruits et légumes de juillet

Les fruits et légumes de juillet

L’été est là ! Il fait beau, il fait chaud. Peut-être un peu trop même parfois ! C’est le moment de profiter, de sortir et de prendre du temps pour toi ! Que tu sois en vacances 🏄‍♀️ ou non, l’été est un moment particulier où l’on a surtout...
Les fruits et légumes de juin

Les fruits et légumes de juin

L’été approche enfin, les vacances se profilent (pour les plus chanceux d’entre nous !). On a envie de prendre soin de soi, d’être prêt.e pour les longues soirées d’été. Le moment idéal pour entamer quelques changements dans tes...
Nos 10 indispensables pour végétaliser ton assiette

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Tu hésites à adopter une alimentation végétarienne ou flexitarienne mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu n’as pas forcément d’inspiration en termes de recettes ? Ou tu crois peut être que tu vas devoir te contenter de salade et de graines ? Mais non !...