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Les fruits et légumes d’octobre

Les fruits et légumes d’octobre

C’est parti pour l’automne, officiellement. Toutefois, nos corps, comme la nature, sont en transition. Alors, on va se préparer tranquillement : – se régaler des dernières courgettes 🥒, aubergines 🍆 et tomates 🍅 encore sur les étals avant de plonger...
Les fruits et légumes de juillet

Les fruits et légumes de juillet

L’été est là ! Il fait beau, il fait chaud. Peut-être un peu trop même parfois ! C’est le moment de profiter, de sortir et de prendre du temps pour toi ! Que tu sois en vacances 🏄‍♀️ ou non, l’été est un moment particulier où l’on a surtout...
Les fruits et légumes de juin

Les fruits et légumes de juin

L’été approche enfin, les vacances se profilent (pour les plus chanceux d’entre nous !). On a envie de prendre soin de soi, d’être prêt.e pour les longues soirées d’été. Le moment idéal pour entamer quelques changements dans tes...