Dans cet épisode, nous avons rencontré Pauline Laigneau, co-fondatrice de la marque de bijoux Gemmyo. Pauline nous raconte comment elle concilie la vie d’entrepreneuse et son équilibre personnel. Elle partage ici ses astuces pour s’organiser et se sentir bien et nous explique comment continuer à faire du sport et à bien manger est essentiel pour son bien-être et sa productivité ! Bonne écoute !

Pauline est la co-fondatrice de Gemmyo. Elle nous raconte son parcours vers une alimentation saine et équilibrée, son rythme de sport pour se sentir bien et aussi comment elle s’organise concrètement pour faire tenir tout ça dans un agenda déjà bien chargé ! Un échange sincère et authentique !

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Voici le lien vers le compte Instagram de Pauline, vers son podcast Le Gratin et le très chouette site internet de Gemmyo.

Bonne écoute !

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