Dans cet épisode, nous avons échangé avec Fabien Moine, naturopathe et accompagnateur de jeûnes, réalisateur du documentaire “Le jeûne à la croisée des chemins” et éditeur. Nous avons voulu échanger avec Fabien pour bien comprendre la vision hygiéniste de la santé. Fabien nous explique ici les différents leviers pour prendre soin de son corps. Nous avons parlé alimentation, jêune sec ou hydrique et jeûne intermittent, santé, énergie vitale, terrain, mais aussi, gestion du stress, mission de vie et astuces pratiques.

 

Un tour d’horizon passionnant pour comprendre les différents courants de santé et avoir des clés concrètes pour prendre soin de soi. 

Pour écouter le podcast en format audio :

– sur votre IPhone : c’est par ici sur Itunes

– sur un Android : vous pouvez télécharger une application de podcast, comme Podcast Addict et rechercher “bombomcast”

Sinon, vous pouvez tout simplement utiliser le player Pippa ici : 

Voici le lien vers la chaîne Youtube de Fabien et son site internet, Nutrinamie où vous trouverez tous les renseignements sur ses stages et activités, ainsi que vers le site de la maison d’édition Exuvie.

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