Les fruits et légumes de juillet

Les fruits et légumes de juillet

L’été est là ! Il fait beau, il fait chaud. Peut-être un peu trop même parfois ! C’est le moment de profiter, de sortir et de prendre du temps pour toi ! Que tu sois en vacances 🏄‍♀️ ou non, l’été est un moment particulier où l’on a surtout...
Les fruits et légumes de juin

Les fruits et légumes de juin

L’été approche enfin, les vacances se profilent (pour les plus chanceux d’entre nous !). On a envie de prendre soin de soi, d’être prêt.e pour les longues soirées d’été. Le moment idéal pour entamer quelques changements dans tes...
Les fruits et légumes d’avril

Les fruits et légumes d’avril

Ça y est, le printemps est de retour ! Les jours se rallongent, les arbres sont en fleurs 🌷 et soudain tu as envie d’aller déjeuner au soleil, de flâner dans les parcs et de prendre soin de toi. Vive la détox et le grand nettoyage de printemps, on connait ça 😉...
Les fruits et légumes de mars

Les fruits et légumes de mars

Nous espérons que la douceur de février t’a permis de faire le plein d’énergie et de prendre soin de toi.  De notre côté, nous avons lancé nos nouveaux programmes début février. Nous sommes super contentes d’accompagner de...
Les fruits et légumes de février

Les fruits et légumes de février

Ca y est, janvier est derrière nous. Févriiiiierrrrr nous voilààààà ! L’hiver est bel et bien installé. Plutôt que de lutter contre le manque d’énergie, fais comme la terre qui se met au repos, ralentis un peu le rythme autant que possible et prends du...